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吃錯食物恐變害全身冷吱吱！多數女生到了冬天都有手腳冰冷的症頭，天冷時除了少喝冰冷飲料外，中醫師建議要避免性味偏寒的水果、生菜沙拉、瓜果類等三大類食物，以免血液循環變得更差，越吃會越冷。

台北市聯合醫院仁愛院區中醫科兼任醫貼紙印刷師周宗翰表示，女生容易在冬天感到手腳冰冷是正常的，因為女性有月經生理週期，血液主要集中在腹腔，而容易手腳冰冷者屬於虛寒體質，別人禦寒只要穿1到2件衣服，這族群可能要穿4到5件才會感到溫暖、臉色屬於偏黃白，那種白是不健康的白，如同林黛玉型，看起來給人沒精神的感覺。

人力銀行今天公布的調查指出，今年93%的企業會發年終獎金，平均1.11個月，為近5年次低。年終獎金最高的仍為金融業，有1.83個月，最慘為住宿餐飲業，尤其餐飲業高達18%沒有年終獎金。#請聽記者楊文君的採訪報導#

人力銀行28日公布「2018產業薪酬調查暨2019趨勢報告」，調查顯示，今年93%的企業會發年終獎金，平均1.11個月，但只比2EPOXY017年1.10個月，增加2.4小時工資，為近5年次低。

許多人喜歡趁著閒暇時刻和好友一起上戲院看電影，一名網友在PTT上發文表示，他過去曾在影城內當放映師，直到最近和之前同事聊天，才發現他們5月全都被資遣了。對此，國賓影城則表示，近日確實在部分據點嘗試導入自EPOXY動播放系統，但正職員工「幾乎沒有減少」，大多轉型成技術人員。

網友表示，最近和之前的同事聊天，才發現原來5月他們全部被資遣了，因為「機台全部改自動化EPOXY」。根據報導，國賓影城指出，電影數位化後，不像過去要隨時注意換帶，基本上還是得一廳配備一個人，但近日確實在部分據點包含長春、微風、八德等嘗試導入自動播放系統，透過中控室控制各廳播放狀況。

記者光申鈺、王浩原／台東報導

不只北市推出公宅，現在台東縣府也跟進，將修繕中的勞工育樂中心3樓的14間房間短期出租，只要年滿25歲的單身青年都能申請，不僅有一張雙人床，小沙團體服發、衣櫃、電視，還有獨立衛浴，唯獨少了廚房，但這樣月租金只要3000元，相當划算，內裝曝光網友看了都說：「好羨慕啊！」

畢業季來臨，大批新鮮人準備進入職場，然而找工作的第一步便是「投履歷」，但很多人會忽略其中的小細節，導致自己連面試的機會都沒有。OA屏風收購台中有業者指出，有些應徵者連自傳都沒寫，甚至還有人附上「全家福照片」，讓業者直呼「哪個是你啦！」

辦公家具收購台中根據報導，7、8月是畢業生投入職場的重要時段，這時企業會收到大量的履歷表，但如果履歷表上連最基本的個人資料都沒寫清楚，新鮮人很可能會失去面試機會。有業者點出，履歷內容、期待薪資都是判定一個人適不適合該公司的標準。

德國某牌洗衣精因使用量少，且清淨力強受到消費者青睞，堪稱好市多(Costco)賣最好的洗衣精！而近來推出全新配方，卻有網友在網路上抱怨「新款使用後，發現衣服都有臭味」，意外釣出許多有相同經驗的人也直呼「臭+1！」

有網友在「Costco好事多商品經驗老實說」中詢問：「新款使用後發現衣服都有臭味，重洗2~3次都是如此，有奇怪的味道，請問有人有一樣的狀況嗎？且透氣材質的衣物最臭，超級困擾。」

親子餐廳近年來成為許多小家庭出遊首選貼紙印刷，但根據行政院消費者保護處稽查結果，在宜蘭、高雄、台南、桃園、台中的17家親子餐廳，居然只有一家符合規定！爸媽下次要帶家中寶貝造訪時，可能要多多注意！

消保處稽查的17家親子餐廳名單如下：

民眾接受無痛大腸鏡檢查前，最常詢問的問題是「麻醉狀態下發生腸穿孔的機率比較高，甚至會延誤救治時間」，對此，胃腸肝膽科醫標籤貼紙師提出反駁，強調腸穿孔常是手術過程中，電流灼傷深層組織所造成，與麻醉本身無關。且有經驗的醫師操作內視鏡時會控制力道，並不會造成腸穿孔。

亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師林佑達表示，曾有婦人因剖腹產造成腸道沾黏，因第一次做大腸鏡時沒有選擇麻醉，雖然檢查圓滿結束，卻對檢查產生的疼痛印象深刻，因此第二次做大腸鏡檢查時，一度考慮選擇無痛大腸鏡，卻聽聞可能有較高的檢查風險，讓她猶豫不決。

50歲的林孟宏是一名單親爸爸，妻子因長期慢性病在2015年過世，便獨自撫養女兒。林父因為學歷不高沒有固定工台中裝潢作，只能到處打零台中門窗工，無論酷暑寒冬、台中鋁門窗颳風下雨，他堅持凌晨送羊奶、白天送便當、不定期發傳單、接清潔工作，一個月的收入扣掉房租，生活費不到1萬塊，但他不喊苦、省吃儉用，為的就是希望讓女兒能專注學業好好念書。

基金會董事長曾燦金表示，藉由登門拜訪受認助學生家庭，可以更理解受認助家庭台中室內裝修的狀況進而提供協助，也以自己的經歷鼓勵學生，出身貧寒人生就是要逆轉正，努力向上也毋忘回饋社會。基金會董事長曾燦金指出，受認助學生多半來自低收入戶、單親家庭，或是新移民第二代，家庭經濟困窘；有了社會各界善心人士的認助，這些學生才得以無後顧之憂，順利完成學業。

由於租台中室內裝修約到期、不堪虧損等因素，近期傳出不台中裝潢少美食餐廳台中鋁門窗將吹熄燈號，令饕客們十分不捨，把握最後的營業時台中門窗間，趕緊預約訂位、排隊，就是想在名店關門倒數之際，將味道留存於記憶中。

台中室內裝修建議小空間傢具要有多元用途，小空間為了不使傢俱、收納淹沒起居的地方，傢具不要只有一項功能，多元用途才可以適應各種變化；例如沙發床就很值得買，應付突如其來的客人、或午夜真心話太多趕不上捷運的摯友，另外兼做工作桌的餐桌、可以拉出工作檯的餐邊櫃、方便移動的沙發邊桌，都可以在空間功能改變時，做到恰如其分的變化。 小空間要做大，首先要了解在一個有限空間裡，視覺是相對的，而非絕對的，例如從小房間裡走到較大較亮的客廳，視覺會覺得客廳是大的，利用這個方法，我們可以在走廊做較深色的天花板，當走入淺色或不作木作的天花板房間時，視覺相對比較下，低矮進入高大，你會發現房間變大了，這樣『騙』視覺的方法還可有遠近法與縮小法，但總體而言視覺是比較出來的，而非絕對的，若要空間大，視覺要有層次、要有韻律。像要去傢具店選購傢具時，對傢具外形與尺寸一定要有“減法”意識，即在理想尺寸的基礎上再減去一些，傢具店空間因為沒有實際的牆，視覺不僅沒有障礙，也容易誤導消費者買到較大的傢俱，看上去小一些的傢具，搬到家中才會“正合適”；不僅在採購傢具時要有減法概念，包括買家飾、甚至買衣服都要有寧缺勿濫的危機意識，因為空間要舒服，要讓人迴旋期間輕輕鬆鬆，收納絕對要清爽、順手，若是買了太大型的傢具或到處都是擠不進衣櫥的衣服，這樣空間怎麼『大』起來？其實空間很無辜，要怪只能怪屋主太會買了！

首次參賽就獲獎！由台灣連鎖暨加盟協會（TCFA）主辦的「2018全國商店優良店長表揚暨傑出店長選拔」昨（5日）正式揭獎，遠通電收共拿下1位傑出店長及5位優良店長，其中，獲傑出店長的西湖門市陳妍潔，更因「神秘客高度評價」脫穎而出，榮登本屆唯一一位公共運輸業汽車防蚊紗窗連鎖門市傑出店長。

遠通電收則在此次選拔中共拿下1位傑出店長及5位優良店長獎，獲頒傑出店長的西湖門市陳妍潔已在遠通服務滿11年，在苗栗出生的她，對家鄉的濃郁情感，讓她更用心服務來到門市的客人，在汽車防蟲網本次評選過程中，神秘客給予極高評價，脫穎而出成為得主。另外，本次獲傑出店長獎的同仁包括：東山門市劉進楊、仁德門市梁琇琪、石碇門市?智翔、汽車防蚊網湖口門市陳雅文及台中門市吳佳玲。

有民眾到餐廳吃炸豬排，沒想到肉的顏色呈現粉紅色還有點偏鮮紅，當場問店員，是不是肉沒炸熟，光看豬排橫切面的確很像，不過餐廳解釋，這是經過特殊的低溫烹調，吃汽車防蟲網起來會更軟嫩，業者也公開整個炸豬排過程。

夏天一到，蚊蟲變很多，應該很多人都會想要加裝汽車防蚊網，因為有時候想呼吸空氣，卻又怕很多不明蟲子飛進車子，或者一些棉絮，像汽車防蟲網我本身就是過敏兒，所以我就會很容易打噴汽車防蟲網嚏，所以我汽車的窗戶除了抽卡以外都很少開，因為只要有奇怪的東西飄進來我就會狂打不停，非常困擾，然後我有次跟朋友露營的時後就看到他的車友裝汽車防蚊網，感覺隱私更高，另外升降窗戶也不會卡，覺得他買的真的不錯，而且有兩層，也不容易勾破，覺得很好，後來我就加裝了，第一次覺得可以很放心的吹風，開山路不開窗很不痛快，而且可視性還在可接受範圍，裡面看出去還算清楚，但是當然你如果想看風景，還是建議不要裝哈哈。

許多上班族因為久坐、多吃、又缺乏運動，導致肥胖問題，也讓「減肥」成洗衣機清洗為大家口中的最在乎的事情，然而你知道冬天可能是減肥最好的季節嗎，有研究指出人體因天氣冷導致「發抖」，在顫抖的過程中，是能夠出現運動的效果的。

據報導，美國國家衛生研究院發現，當人體處於環境溫度低於15度的情況下，身體就會開始發抖，而在發抖的過程中，肌肉也會適度收縮，這時體內會釋放出兩種荷爾蒙「鳶尾素（Irisin）」、「FGF21」。

台灣人的高檔牛排消冷氣清洗費力依舊驚人！美國知名高檔牛排餐廳，看準台灣頂級餐飲市場的發展潛力，宣佈來台開設亞洲第一家分店。此外，其他的高檔牛排餐廳業者也表示，近兩年業績成長三成，甚至有牛排業者砸5千萬裝潢，首月締造「全月客滿」的好成績！

而國賓飯店的A CUT牛排館，去年底投資5千萬重新裝潢，首月開幕"全月客滿'，而接下來的米其林活動，儘管每客要8千以上，照樣有老饕！

相信許多日本中毒者已經飛過大大小小城市攻城掠地的吧，不過即便台灣跟日本同屬亞洲國家，還是有許多當地的禮節與我們認知的大不相同，知名日本旅遊網站「LIVE JAPAN」就分享最好不要在日本做的9件事，來看看是什麼理由呢。

→脫下鞋子後要將鞋子擺正

台灣針對非州豬瘟的防疫宣導行動益發積極，自今日零時起，返台旅客若攜帶違規豬肉產品被查獲，第一次便會直接處以 20 萬罰鍰，再違規便直接重罰 100 萬。但即便相關單位戮力宣導，一般民眾對於疫情的防範知識還是頗有不足。有網友在《批踢踢》發文詢問說，有親戚從香港回來時帶了臘腸當作伴手禮，媽媽竟以為真空包裝就沒關係，自己該怎麼處理？網友紛紛回覆，要該名網友快去通報防檢局。

該網友在八卦版發文求問，表示有親戚從香港帶回臘腸作為贈禮，該網友覺得不妥，但網友媽媽卻說「真空的沒問題」，還說「香港的東西不是大陸的」、「老店賣的不會有問題」，該網友因此不確定該如何處理，於是上網向網友求救。

Google Map推出機車導航，讓不少騎士更方便規劃路線，不過誇張的狀況是，機車騎士使用後發現，系統竟然會把機車引導到「禁行機車」的路段，甚至引導到國道上。

記者林君舫：「Google導航的機車路線到底準不準？我們現在來實際測試，站在忠孝東路上要前往站前的新光三越，如果用Google的汽苗栗鐵皮屋車路線直線就會抵達，不過走機車路線，的確避開忠孝西路的禁行路段。」

台中拆除近期，大陸上海一名女子開車出去時，把手機放在儀表板上，沒想到才過幾分鐘，手機居然自燃！瞬間爆炸起火，頓時火光四射，嚇得她驚呼連連，而車上的行車記錄器，也拍下這驚悚的一瞬間！

而報導中也提到，車主表示「天氣雖然熱，但放在陽光下十幾分鐘就爆炸，是有點誇張，而且還著火了。」車主的丈夫也說，這台iPhone6是兩年前在美國購買，不過使用一段時間後，他覺得「手機頓頓的」，便於網路上聯絡私人的維修平台，進行更換電池的服務。台中拆除

中華電信今天參加台灣大學「VISION2019」校園徵才就業博覽會，中華電信總經理謝繼茂說，今年需1600人，大學畢業新鮮人起薪新台幣3萬7000元，研究生4萬4000元至4萬9000元間。

因應中華電信董事長鄭優在2019年初宣示開展為期3年的大規模策略轉型計畫，要超越過往，讓公司蛻變升級，展現迎向未來挑戰的決心。謝繼茂指出，今年校園徵才除招募核心業務所需約400人外，並將針對重點新興業務，包括人工智慧（AI）、大數據、物聯網、行動支付、資安及5G等，招募500人大軍，總計今年將約有1600名新人才加入。

秋意涼爽，實則日夜溫差大，暗藏心肌梗塞危機。一位70歲林伯伯日前清晨起床如廁後，打算睡個回籠覺，沒想到一躺上床突然喘不過氣，所幸緊急送醫搶救手術後才撿回一命，經醫師詳細詢問發現，該病患原本就有三高問題，但自覺身體硬朗，僅持續運動卻自行停藥，家屬也坦承「只怪自己太鐵齒了」。

替患者診治的亞洲大學附屬醫院心導管室主任黃國書表示，林伯伯緊急被兒子驅車送醫急救時，其臉色發黑、一度量不到脈搏，幸好經持續CPR，總於恢復自主心跳，後續安排心導管手術才救回一命。